Stary niedźwiedź mocno śpi.. ;)

Systematyczność gwarantuje sukces w wielu dziedzinach życia. Jest to pewne. Ja chyba nigdy dotąd nie byłam tak systematyczna w stosowaniu produktów do ciała. Teraz jak chcę je sprawdzić, mieć zdanie czy działają czy nie, muszę stosować dwa razy dziennie, bez względu na zmęczenie. Powiem wam, że wszystkie działają jak są używane. Bardzo często klientki pytają o najlepsze balsamy nawilżające, bo skóra sucha i podrażniona. Myślę sobie, że tak szczerze, to zapominamy o balsamach i pędzimy. Woda robi swoje, brak witaminy A i E również, więc jak tego nie uzupełniamy nawilżaniem zewnętrznym i suplementami, to niestety nie ma cudownych  środków. To samo jest z dietami, efekt jojo wystąpi tylko u tych osób, które nie są systematyczne i nie wprowadzą na stałe zdrowszych nawyków  żywieniowych. Mogłabym tak długo wymieniać, przy banalnym prasowaniu na przykład, 20 minut dziennie i pralnia nie zamienia się w wysypisko ubrań do prasowania ;) Jej trzeba by było bardzo logistycznie swoje  życie poukładać, ale myślę że warto. Dla młodzieży pocieszam, że to z wiekiem przychodzi ;) Fakt, że trzeba czasem rezygnować z wielu przyjemności, ale poczucie, że nie mamy tyłów w niczym, że zdążyłyśmy nawet poćwiczyć, to całkiem przyjemne poczucie. Ja dawno nie biegałam, zamieniłam je na rower. Dziś dołożyłam 15 kilogramów do roweru w postaci laleczki chuky, która gadała całą drogę, ale powiem wam ,że nóżki wyrzeźbię ;) Polecam :) Chętnie oczywiście pobiegałabym rano, ale proszę o receptę jak podnieść głowę z poduszki.. Czy tylko mi się teraz tak kiepsko wstaje..  Toż bym mogła chyba dobę spać.. Tak jestem człowiekiem, ba rano to raczej leniwym niedźwiedziem ;)