Łyżby :)


Jestem zszokowana ile frajdy może sprawić jazda na łyżwach.. Wybrałam się tam tylko dla długonogiej, a złapałam takiego bakcyla, że szok :) Niestety mimo, że laleczka chuky dostała pingwinka do pchania i słodkie maleńkie łyżwy, to bardzo ją przeraził niestabilny grunt.. Więc szybciej schodziła niż wchodziła, niemniej z radością nam kibicowała.. Ale powiem wam, że ku mojemu zaskoczeniu, jeżdżą takie maleństwa, ale i ludziska grubo po sześćdziesiątce.. Wcale się nie dziwie, bo to takie przyjemne, nie myśli się o niczym!! Rewelacja, a do tego jeżdżąc na łyżwach angażujemy wszystkie mięśnie, można wzmocnić i wymodelować brzuch, nogi i pośladki. Można w godzinę spalić prawie czterysta kalorii, a i tak najlepsze w tym, wszystkim jest kapitalne samopoczucie ! Bardzo polecam, przeciwwskazaniem są choroby stawów kolanowych i kręgosłupa!! Ja, jeśli pozwoli mi na to ciało, w sensie zakwasów, jutro też się wybieram :) Chociaż długonoga, która mnie dziś uczyła i dla pewności, przy szybkiej jeździe wolałam ją trzymać z rękę, powiedziała, że "jutro paniusi za rękę nie trzyma " :) Samo lodowisko icemania w Lublinie bez zastrzeżeń, może poza tłumami i kolejkami, ale to w ferie chyba normalne!! Ja naprawdę tak się zachwyciłam, że od razu zakupiłam rolki i będę uczyła się jeździć. Są piękne biało, czarno, różowe :) Chyba nikt nie przewiduje, że babka w tym wieku chce jeździć.. :) Na samą myśl jak wyrzeźbię ciałko, już nie mogę się doczekać :) Być może jutro nie wstanę, ale dziś miałam po tej wyprawie mnóstwo energii. Bezy na tort bezowy z masą budyniową i gruszkami już się suszą, więc jutro po południu, kto w okolicach malowniczej Kamionki będzie przejeżdżał, to zapraszam na torcik :) Wpadłam też dziś,  naturalnie na jedną sekundę do drogerii i mam dla was cudeńko pewne :) Nie mogłam się oprzeć słoiczkowi samemu, a zwartość mnie bardzo pozytywnie zaskoczyła!! http://kosmetykasja-pasja-moda.blogspot.com/p/blog-page_29.html
Jeżdżąc na łyżwach, wzmocnisz i wymodelujesz brzuch, nogi i pośladki. Nauczysz się też koordynacji ruchów, nabierzesz gracji i wdzięku. Już po kilku treningach przestaniesz się garbić – to zasługa pracy mięśni wokół kręgosłupa. Poprawisz odporność i samopoczucie. Przeciwwskazaniem do jazdy na łyżwach są choroby stawów kolanowych i kręgosłupa.

http://wformie24.poradnikzdrowie.pl/rekreacja/lyzwy-i-odchudzanie-ile-kalorii-mozna-spalic-jezdzac-na-lyzwach_37950.html

Komentarze

Iwona Szłapak pisze…
Kasia, skąd Ty masz tyle energii? Zazdroszczę. A w kwestii ciasta wypróbuj to http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/gruszki/tort_gruszkowy/przepis.html
Anonimowy pisze…
Ok to ja czekam na sms z godziną o której mam przyjechać ;)
Anonimowy pisze…
O rolkach i ja marzę ale boję się wybitych zębów i połamanych nóg :(
Ja Iwonka muszę coś robić żeby nie oszalec po prostu, a za przepis dziękuję, lubię kwestie smaku..!
Napiszę, bo najlepszy świeży podobno!
Zakupiłam też ochraniacze 😀
Anonimowy pisze…
Ok jestem jutro czasowa :) oprócz pakowania się na wyjazd leżę i pachnę :D
Anonimowy pisze…
Jak się nauczysz to i ja spróbuję. Mamy w końcu gdzie jeździć 8km
Mam tu taką trójkę małolatów co smigaja jak szaleni, będą uczyć, Amelia ma cierpliwość, także tylko pogoda i ruszamy 😃

Popularne posty z tego bloga

"Peselica" czyli wiek wiekiem, a głowa swoje :)

"Każda brunetka potrzebuje swojej blondynki"

Przyglądaj się w swoich oczach, bo tylko to ma "seans" :)