Po wczorajszym dniu słabości dziś byłam tak szczęśliwa, że mnie nic nie boli, że aż dostałam skrzydeł.. Co za ulgę rano poczułam jak nie bolał mnie mięsień.. Nie będę nawet mówić co do południa nagotowałam, ale byłam w swoim żywiole.. Co prawda zastrzyk jeszcze wzięłam, ale dzięki szybkiej reakcji nie będę się męczyła tydzień.. Warto w porę chodzić do lekarza.. No i nie wytrzymałam dziś i poszłam biegać, ale oszczędzałam się i tylko trzy kilometry..Z latareczką, po ciemku też można :) Pokonałam siebie kolejny raz w tym tygodniu i myślę, ze będę biegać sobie bez problemu.. Nie pogoda i ciemność stanowią problem jakby co :) Dziś dzięki swej energii miałam bardzo udany dzień, mam nadzieję, że Wy też.. Dawno nie dostałam bardziej szczerego komplementu, no może od mojej pani, do której jeżdżę na wizyty domowe, a ona mnie wita "o jest moja śliczność" :) Otóż spotkałam się na dwie minuty ze swoją koleżanką, która bardzo mi pomogła przy sesji, ale o tym wkrótce.. Na mój widok powiedziała, że ślicznie wyglądam, ale ja jak zwykle w biegu, musiałam uciekać,kilka zdań, bo auto stało na zakazie :) Wbiegam do pracy dostaje smsa od niej "Kaśka wyglądasz bosko, biorę się za siebie! " Bardzo, to miłe, a jednocześnie onieśmielające, ale powiem wam, że jak kobieta mi komplement mówi, to zawsze wierzę w te słowa.. Swoją drogą mówcie częściej komuś, jeśli wam się coś spodoba, bo to bardzo budujące! Jak walczycie z początkiem pogody i drażni was moja forma dzisiejsza, to albo sobie pobiegajcie, albo zaopatrzcie się w witaminkę D, bo jest ona bardzo potrzebna w momencie kiedy nie ma słońca.. Jej brak odbija się nie tylko na układzie kostnym, ale i włosach, skórze, a także spadkiem nastroju.. Ja dołączyłam immublend z foervera, bo jest tam obok witaminy D również cynk i witamina C.. A ostatnio wyczytałam, że one dobrze działają na słabe włosy.. Macie oczywiście wybór również w aptecznych produktach, tylko sprawdźcie ile jest witaminy D, zawartej w witaminie D :) Mam nadzieję, że wasz weekend będzie i zdrowy i sportowy.. Mój sesjowy, potem afterparty stylowe :) W niedzielę edukacyjny w Warszawie, także zarówno kulisy sesji, jak i z targów nowości już wkrótce.. Miłego, z uśmiechami i wypoczynkiem !!
Po wczorajszym dniu słabości dziś byłam tak szczęśliwa, że mnie nic nie boli, że aż dostałam skrzydeł.. Co za ulgę rano poczułam jak nie bolał mnie mięsień.. Nie będę nawet mówić co do południa nagotowałam, ale byłam w swoim żywiole.. Co prawda zastrzyk jeszcze wzięłam, ale dzięki szybkiej reakcji nie będę się męczyła tydzień.. Warto w porę chodzić do lekarza.. No i nie wytrzymałam dziś i poszłam biegać, ale oszczędzałam się i tylko trzy kilometry..Z latareczką, po ciemku też można :) Pokonałam siebie kolejny raz w tym tygodniu i myślę, ze będę biegać sobie bez problemu.. Nie pogoda i ciemność stanowią problem jakby co :) Dziś dzięki swej energii miałam bardzo udany dzień, mam nadzieję, że Wy też.. Dawno nie dostałam bardziej szczerego komplementu, no może od mojej pani, do której jeżdżę na wizyty domowe, a ona mnie wita "o jest moja śliczność" :) Otóż spotkałam się na dwie minuty ze swoją koleżanką, która bardzo mi pomogła przy sesji, ale o tym wkrótce.. Na mój widok powiedziała, że ślicznie wyglądam, ale ja jak zwykle w biegu, musiałam uciekać,kilka zdań, bo auto stało na zakazie :) Wbiegam do pracy dostaje smsa od niej "Kaśka wyglądasz bosko, biorę się za siebie! " Bardzo, to miłe, a jednocześnie onieśmielające, ale powiem wam, że jak kobieta mi komplement mówi, to zawsze wierzę w te słowa.. Swoją drogą mówcie częściej komuś, jeśli wam się coś spodoba, bo to bardzo budujące! Jak walczycie z początkiem pogody i drażni was moja forma dzisiejsza, to albo sobie pobiegajcie, albo zaopatrzcie się w witaminkę D, bo jest ona bardzo potrzebna w momencie kiedy nie ma słońca.. Jej brak odbija się nie tylko na układzie kostnym, ale i włosach, skórze, a także spadkiem nastroju.. Ja dołączyłam immublend z foervera, bo jest tam obok witaminy D również cynk i witamina C.. A ostatnio wyczytałam, że one dobrze działają na słabe włosy.. Macie oczywiście wybór również w aptecznych produktach, tylko sprawdźcie ile jest witaminy D, zawartej w witaminie D :) Mam nadzieję, że wasz weekend będzie i zdrowy i sportowy.. Mój sesjowy, potem afterparty stylowe :) W niedzielę edukacyjny w Warszawie, także zarówno kulisy sesji, jak i z targów nowości już wkrótce.. Miłego, z uśmiechami i wypoczynkiem !!
Komentarze