Moje ciało gapi się na mnie i umysł też nie próżnuje :)

Witajcie moi mili, a nie mówiłam, że wiosna przyszła 😊 Wiem, że może być to chwilowe, ale przecież takie nadeszły czasy, że chwilą trzeba żyć, zatem me czapki i grube futra, których nie noszę,  odłożyłam głęboko do szafy 😁 Ale żeby nie było, zabrałam gruby szal, żeby okryć się po treningu, bo jestem odpowiedzialna 😉Komunikuję Wam oficjalnie, że minęło trzy pełne miesiące od kiedy trenuje z moją Moniką i nie muszę dodawać, że jestem totalnie uzależniona, a moje ciało gapi się na mnie co wieczór w lustrze i wygląda na zadowolone 😍 Z całego serca życzę Wam żebyście trafili na taką dyscyplinę sportu, osobę, czy też miejsce, które sprawi, że zechcecie zadbać o swoją koordynację, ciało i zdrowie generalnie. Ja wiem, że się powtarzam, ale tak często słyszę ostatnio, że promienieję, a to tylko i wyłącznie zasługa sportu i świetnego samopoczucia, dzięki niemu  i dalej o sporcie nie o boskim chłopaku mówię 😂  A tak z innej beczki, czy Wy czasem oglądacie śniadaniówki, w sensie telewizje te co rano lecą??? Ja dziś zagapiłam się w kuchni i tak sobie gadali tam o wszystkim i o niczym, słyszę nagle, że umysł ludzki tworzy około siedemdziesiąt tysięcy myśli dziennie 👀 Mało tego, sześćdziesiąt procent z tego, to myślenie o problemach.. Nie no aż przystanęłam chwile i zaczęłam się zastanawiać czy ja nie jestem ułomna umysłowo 😂 Ja bym się zastanowiła czy siedemnaście myśli jestem w stanie wykminić, a co dopiero takie ilości, a ja w końcu szybko myślę, a mówię jeszcze szybciej 😊 Postanowiłam jednak nie analizować tego, bo analiza myśli o myślach, to rzeczywiście niezły bałagan 😂 Chociaż wiem, że umysł ludzki potrafi się przyczepić właśnie tego co nie miłe się dzieje i tak to powielać, że staje się to nie do zniesienia. Dlatego nie pozostaje nic innego, jak się skupić na tym co dobre, bo przecież to się można totalnie zapętlić, pozwalając blisko tysiącom myślom dziennie smęcić. Jak nie dajecie rady zapanować nad mózgiem, proponuje masę różnego relaksu, poza sportem istnieje mnóstwo dobrego i nie musi być to czekolada 😋 Ja na przykład jutro w końcu będę miała zrobiony boski masaż u pani Sylwii, nie wiem dlaczego tyle z tym zwlekałam, ale wiem, że jutro będę jak nowa i zapewne Wam opowiem. Z uporem maniaka przypomnę, albo my z tym umysłem się dogadamy i zechcemy żeby się uśmiechał do nas, albo będziemy smęcić, jak to mawia moja Basia "narzekanie dla narzekania"! Zatem umysły nasze niech się boją, nadchodzą nasze pozytywne myśli 😍 Ściskam 💜💛💙