Nadproże, podproże, układ rozrządu, hamulcowy, wszystko się wali :)

Nie wiedzieć kiedy zrobił nam się marzec, a wraz z nim w końcu dłuższy dzień, trochę słońca, wiosna w perspektywie, a dla równowagi, zmienna pogoda, wiosenne przesilenie i takie tam co utrudniają troszeczkę.  Wiadomo, że musi być równowaga w przyrodzie, nie ma co z tym walczyć. Jedyne co możemy, to dbać o siebie, lepiej się odżywiać, ruszać się trochę, żeby lepiej znieść, te rozkosze 😊 Staram się nie obserwować sytuacji w kraju, bo się robię chora, nie mniej coś tam widzę, resztę od klientek usłyszę, a wnioski są takie, że niebawem możemy znów mieć sporo ograniczeń różnych 👀 Cóż mogę tylko na zapas korzystać z tego co jeszcze możliwe i Was na to namawiam bardzo! Więc to się nie ma co czaić jak zając zza krzaka, tylko każdego dnia na maksa żyć. Mi dziś trzeba było dźwiga w głowie uruchomić, żeby na trening dotrzeć, a jednak dotarłam i mam satysfakcję! Malutkie kroczki dają lepsze samopoczucie, bo jak pomyślę, że znów na wiosnę nie pozwolą do lasu wyjść, czy do pracy, to mi ciśnienie rośnie. Trzeba być realistą i ogarniać co się dzieje. Trzeba też brać pod uwagę, że przy tej zmianie pór roku zawsze spada nam odporność i zwykle chorowaliśmy na grypę, która zaginęła, a szczepionką na nią stał się covid! Ale nie będę już nawet w to wnikała, fakt jest faktem, że organizm wymaga od nas teraz szczególnej troski, zwłaszcza jak jest po dwóch dwudziestkach 😂 To się wszystko sypie, nadproże, podproże, układ hamulcowy, wydechowy, chłodzenia, rozrządu  😂😂😂 Tak przynajmniej obrazują Polaka reklamy, a ludzie, toż to można oszaleć, bez żadnego zażenowania walą prosto z mostu od konara co nie płonie, po nietrzymanie siku, innych nie wymienię.. Ja się pytam, jak można!! Fakt, że potrzebuję witamin, ruchu, nawet kolagen pije, z resztą świetny. Robię też badania wszelkie regularnie, ale żeby tak od razu robić z nas rozchorowanych bidoli 😁 Z rozsądkiem moi drodzy, suplementy, zdrowe jedzonko, dieta i dużo pozytywnej energii, nie dajmy się włożyć w pampersa ejjjj. To, że nosiliśmy pieluchy tetrowe za małego nie oznacza, że na stare lata próbować nowych technik będziemy 😂 Dystansu kochani i uśmiechu dużo! Jutro live z Monią, zapraszam 😍