Zumba, przekonujący budzik, listopad :)

 Nie ma lepszego sposobu na poprawę humoru niż nowa książka, a jak jest to książka Kasi Bondy, to już jest rewelacja.. Nie, właściwie ostatnio usłyszałam, że jest lepszy sposób, sześć nowych książek :) Nie mogłam się powstrzymać i już kilka stron przeczytałam, myślę, że będzie to dobrze spędzony czas! Listopad chyba naprawdę nie będzie łatwy więc się trzeba zaopatrzyć w ulepszacze życia :) Chociaż dziś miałam miłe spotkanie, tym razem z mojego forevera, zgłosiła się osoba chętna do współpracy. A teraz jest świetny moment ! Rowerów mi brak bardzo, o bieganiu nie wspomnę, ale nie umiem odnaleźć w tym przyjemności w taką zimnicę.. Nie mniej postanowiłam znaleźć coś co mi trochę doda energii i przypomniałam sobie o zumbie, na którą chodziłam dwa lata temu.. Pomijam ten szczegół, że moja laleczka chuky miała wtedy rok i ja umiałam znaleźć na to czas.. Teraz nie wyobrażam sobie jeździć dwa razy w tygodniu na takie zajęcie.. Więc znalazłam fajny filmik i z uśmiechem na twarzy "zumbowałam" :) Mało tego, byłam kompletnie fizycznie wyczerpana, bo chłopaczek tempo narzucił.. Jednak przy fajnej muzyce, to wszystko inaczej się robi.. https://www.youtube.com/watch?v=y9raJrc-X9k Marne nagłośnienie, ale da się zrobić, tylko trzeba troszkę miejsca w pokoju :) A jak ktoś ma lepszy filmik, to bardzo poproszę.. A zgodnie z postanowieniem jutro wstaję o szóstej, mimo, że do pracy mam na dziesiątą, więc będę rano miała dużo czasu na trening! Wiecie, że ostatnio klientka mi powiedziała, pani Kasiu jak ktoś ma depresję jesienną, to tylko do pani, bo pani ma tyle energii... Ja się czasem zastanawiam dlaczego ja co innego w lustrze widzę.. Może muszę je troszkę przemyć :) A co do postanowienia mego to trzymajcie kciuki żeby o szóstej rano budzik nie tylko mnie obudził, ale i przekonał :) Dla was moje weekendowe wypieki "


Komentarze

Wiolka pisze…
A ja w poniedziałek myślałam żeby pójść na zajęcia na trampolinie. Odwagi mi brak :(
Idź, koleżanka mi bardzo polecala te zajęcia i atmosfera podobno swietna, z resztą muzyka tez :-)
Kasia N. pisze…
Ooo też kupiłam "Lampiony" .....ale nie mam czasu jej przeczytać :(
Aga pisze…
Oj Kasia wyzwanie mega....a ciasta mmmm aż ślinka cieknie ;)
Kasia przyjdzie na nią czas, ja Ci powiem czy warto, chociaż czytalam jej wszystkie, warto!
Wiem Aga... az mnie serce boli, ale Ty wstajesz tak po prostu, a ja dobę moge spać, należy to zmienic!
Wiolka pisze…
Myślę Kasiu że jakbyś musiała to wstawała byś nawet i o 5 tak jak ja ( dwa razy w tygodniu :) ). Trzymam kciuki
Aga pisze…
...nie wątpię..ale od czasu do czasu pośpij trochę dłużej :) organizm potrzebuje snu ...;) a ja niestety wstaję nawet wcześniej niż 6 ;(
Tak tak, ale ja chcę wyrobic sobie regularny nawyk i dzięki temu mieć jeszcze więcej czasu! Tak jak z kawą, cierpialam a teraz nie potrzebuje.. Ze snem chcę tez mniej, bo zycie zbyt krótkie, by je przespać :-)
Anonimowy pisze…
Z zumby polecam kanał z-team na YouTube. To moi instruktorzy, których uwielbiam https://www.youtube.com/watch?v=6i1uHP4bwK4 (to link z ich corocznego maratonu). Na kanale będą filmiki Z układami, na dobry poranek jak znalazł :-) A piosenkę z filmiku też kocham. A wstawanie można polubić, ja codziennie o 6, więc dla mnie spanie do to już święto. Pozdrawiam serdecznie. Eliza
Liczyłam na największą fanke zumby jaka znam :-) dziękuję i pozdrawiam :-)
Jak się przyznam, ze nawet cztery razy w tygodniu śpię po.9 to przestaniesz sie martwic o moje postanowienie :-) przyda mi się, a 7 wystarczy!
Aga pisze…
Pewnie że 7 Ci starczy. Ja codziennego wstawania po 5 mam dość niekiedy....
Widzisz Aga, to wyzwanie, to byla konieczność :-)
Aga pisze…
Ja w swoim też mam nadzieję że wytrwam tak jak w ubiegłym miesiącu...
Dalej cukier? Nie pochwalilas się?
Aga pisze…
Cukier też ale już w mniejszym stopniu a teraz miesiąc bez energetyków chociaż i tak ich mało było i systematyczniejszosc w ćwiczeniach....
Wow, trzymam kciuki!!! Ja od soboty zaczynam clean 9 z forever dla oczyszczenia organizmu i dla wiedzy, bo wciąż jestem o to pytana, wszystko opiszę o pokażę zdjęcia :-) działamy!
Aga pisze…
Super Kasia!!! Działamy ;) czekamy na informacje;)
Unknown pisze…
I ja poluje na Lampiony, ale póki co zaczytuje się w książkach o wyprawach w Himalaje :) Sasza Załuska musi poczekać :)
Agatko widzę, że góry wciągają w każdym sensie :)
Unknown pisze…
I to jak! Trasy na wrześniowe wyprawy już obmyślone ;)

Popularne posty z tego bloga

"Peselica" czyli wiek wiekiem, a głowa swoje :)

"Każda brunetka potrzebuje swojej blondynki"

Przyglądaj się w swoich oczach, bo tylko to ma "seans" :)