Wiosna, randki, lubię to!

Mimo, że w dniu, w którym nawet na sekundę nie wytknęłam nosa z domu, nie mam prawa narzekać na zimę, to i tak postanawiam udać, że jej nie widzę.. Mało tego zastosuję metodę wyparcia i oficjalnie ogłaszam, że u mnie nadeszła wiosna!! 😉Możecie się śmiać albo wziąć ze mnie przykład.. W związku z tym przyrządziłam dziś przepyszny serniczek, który bardzo wam polecam, bardzo prosty, a naprawdę dobry.. http://kosmetykasja-pasja-moda.blogspot.com/p/blog-page_29.html  Bułeczki upiekłam również, ale szału nie ma więc nie podaję dalej przepisu.. Podjęłam również jak na wiosnę przystało wyzwanie..

Będę was mocno namawiać żebyście do mnie dołączyli, bo to tylko czternaście dni ćwiczeń na brzuch.. Nawet nie bardzo skomplikowane.. Wiadomo, że nie będziemy mieć kaloryfera od nich, ale ważniejsze jest wprowadzenie nawyku poruszania się, zorganizowania sobie czasu.. W swoim rytmie, bez pośpiechu, każdego dnia kilka minut.. Jeśli nie możesz zacząć po prostu, mówisz sobie każdego dnia, że od jutra, to właśnie taki system, kiedy każdego dnia dodajesz kilka powtórzeń więcej, jest dla Ciebie.. Ja dziś mimo zakwasów spróbowałam już i naprawdę są do zrobienia, a angażują wszystkie partie brzucha.. Kto wie, może zechce wam się dołączyć później i kolejne partie.. Od czegoś trzeba zacząć.. Tym bardziej, że wiosną się po prostu chce 😊 Podobno wiek, to stan umysłu, więc u mnie pora roku będzie stanem umysłu.. Mam nadzieję, że was troszkę zmotywuję do działania, do zbudzenia się z zimowego marazmu.. "Gdyby nie było zimy, to wiosna nie byłaby tak przyjemna. Gdybyśmy nie posmakowali przeciwności, to nie docenilibyśmy przyjemności" Także jak nowo narodzona, mam mnóstwo pomysłów na tę wiosnę, ile to może zdziałać wolny dzień i pobycie sam na sam ze sobą, polecam takie randki tylko ja i ja 😉 Nutka fajna mi dziś wpadła w uszko https://www.youtube.com/watch?v=C5Nf4JdAQHo