Dopóki nie traficie do wariatkowa czy domeczku starców samo się nie zadzieje :)

Witam Was z radością, po kolejnym weekendzie😍 Mam nadzieję, że wykorzystaliście bardzo dobrze słoneczko, które nas odwiedziło w końcu! Nie wiadomo jak długo zostanie, więc łapcie witaminkę d, bo ona niezbędna do funkcjonowania, mówiłam Wam o tym nie raz. Ja w letnich miesiącach nie suplementuje jej, bo jestem dość dużo na słońcu. Nie mniej jeśli Wam nie jest dane, to koniecznie witaminka D cały rok, a osoby, które mają problemy w trądzikiem czy wypryskami, to spore dawki powinny przyjmować. Taka mała dygresja, bo generalnie, to chcę powiedzieć, że ja zaczęłam uwielbiać poniedziałki, to już kolejny kiedy poszam sobie na jedzonko ze wspaniałą kobitką😍 Tylko godzinka, a ile to daje energii, to brak słów, polecam, spacer, kawa, cokolwiek, ale wyjść z domu, ogarnąć się i pogadać po ludzku, bo to jak powietrze potrzebne😊 Ja generalnie chyba dlatego z wiekiem jestem tak pozytywnie nastawiona do świata, bo otaczam się samymi świetnymi kobietami, czegóż chcieć więcej ja się pytam. A jak już moja psióła Monia odwiedza nasz salon, żeby się w Basi rączki oddać, to co ja mam Wam dodać więcej. Chyba tylko tyle, że poniedziałki naprawdę mogą być cudowne. Jak się jeszcze pójdzie wieczorkiem pobiegać, to już prawie jak wygrana w totka, bo trening mam dopiero jutro. Swoją drogą ja wiem, że się powtarzam, że w kółko o jednym, ale naprawdę sport to odporność, a wokół znów tyle osób chorych... Wiem, że lato, że grill, że jedzonko pyszne, że wakacje, urlopy, ale to wszystko się wiąże z niezdrowym jedzeniem, a ono się odkłada na narządach. Ja nie jestem jakimś wielkim fachowcem, ale widzę po sobie jak funkcjonuje jak regularnie się ruszam, robię cokolwiek. Pomyślcie może chwilę co będzie za dziesięć lat, bo czas płynie nieubłaganie, więc to będzie za momencik 😉 Nikt o Was nie zadba, dopóki nie traficie do wariatkowa albo do domu starców, to raczej pewne, więc wiecie 😂 Ps. Mówi  dziś do mnie moja mała stylistka "a co to za króciutka spódniczka" z tonem dość podniesionym, ja się pytam co za krótko, słyszę, a jak Cię wiatr podwieje, odpowiadam, spokojnie, to spodenki 😊 Jak widzicie ja tak bezkarnie, to nie mogę się ubrać w co chcę😊 Ściskam i proszę dbajcie o siebie tak w każdym sensie 💜💜💜💜